RUD STARPOINT VRS - RUD
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RUD STARPOINT VRS - RUD
For Complex Lifts where the Load has to be handled in all Directions The RUD STARPOINT VRS lifting point for bolting has been designed to adjust to the direction of the pull. It rotates 360° meaning the working load limit is therefore always at the direction of the load. The STARPOINT removes the chance of
2021年10月30日
Rud VLBG Lifting
Beginner's Guide to Romanian Deadlift (RDL): Glute Workout Tips
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Beginner's Guide to Romanian Deadlift (RDL): Glute Workout Tips
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2020年11月28日
V Shred on Instagram: "🔥Breaking down the DOs & DON’Ts of Dumbbell Romanian Deadlifts🔥 - Dumbbell RDLs is an extremely effective exercise to hit your hamstrings and glutes 💪🏼 But, like with any exercise bad form will limit your progress and can potentially even leave you injured. Follow these tips to ensure your RDLs are top notch! - Let us know if these tips helped you👇🏼 . . . #vshred #fitness #rdl #hamstringexercise #gluteworkout #gluteexercise #legdayexercise #workout #fitfam #fittips"
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