با گودی کمر چجوری بخوابیم ؟
0:18
با گودی کمر چجوری بخوابیم ؟
YouTubeAftabi Show آفتابی شو已浏览 2.9万 次11 个月之前
Lordosis Causes
Cervical Lordosis Causes, Symptoms and Treatment
Cervical Lordosis Causes, Symptoms and Treatment
spinalbackrack.com
2022年9月15日
Lumbar Lordosis: What is it, symptoms, treatments, and causes - Clarendon Chiropractic
Lumbar Lordosis: What is it, symptoms, treatments, and causes - Clarendon Chiropractic
clarendonchiro.com
2022年12月6日
Lumbar Lordosis and What Causes Loss of Lumbar Lordosis
5:47
Lumbar Lordosis and What Causes Loss of Lumbar Lordosis
scoliosisreductioncenter.com
2022年5月24日
热门视频
‎آموزش یوگا با نگین‎ on Instagram‎: "| بهبود گودی کمر | معمولا بیشتر ماها از گودی‌ کمر رنج میبریم و وقتی زیاد کار میکنیم یا راه میریم کمرمون درد میگیره یا حتی تو ورزش کردن هم ممکنه باعث اذیتمون بشه و خدای نکرده آسیب ببینیم🥲 برای اینکه گودی کمرمون رو‌ رفع کنیم میتونیم از حرکات اصلاحی کمک بگیریم بدون اینکه آسیبی ببینیم🥰 حتما روزانه این حرکات رو انجام بده و نتیجش رو به مرور زمان کامل حس میکنی👌 یادت نره بفرستی برای کسایی که نیاز دارن تا استفاده کنن❤️ #یوگا_آنلاین #گودی_کمر #حرکات_اصلاحی #حرکاتاصل
0:39
‎آموزش یوگا با نگین‎ on Instagram‎: "| بهبود گودی کمر | معمولا بیشتر ماها از گودی‌ کمر رنج میبریم و وقتی زیاد کار میکنیم یا راه میریم کمرمون درد میگیره یا حتی تو ورزش کردن هم ممکنه باعث اذیتمون بشه و خدای نکرده آسیب ببینیم🥲 برای اینکه گودی کمرمون رو‌ رفع کنیم میتونیم از حرکات اصلاحی کمک بگیریم بدون اینکه آسیبی ببینیم🥰 حتما روزانه این حرکات رو انجام بده و نتیجش رو به مرور زمان کامل حس میکنی👌 یادت نره بفرستی برای کسایی که نیاز دارن تا استفاده کنن❤️ #یوگا_آنلاین #گودی_کمر #حرکات_اصلاحی #حرکاتاصل
Instagramneginyogaa
已浏览 30.3万 次2024年1月15日
‎|دکتر بهروز حاجیلو|تمرین اصلاحی|بازتوانی|‎ on Instagram‎: "💥گودی کمر از عوارض گودی کمر، کمردرد مزمن و ایجاد دیسک کمر است اگر شماهم دچار این عارضه شدید و قصد اصلاح اون رو دارید میتونید از طریق دایرکت پیام ارسال کنید. #گودی_کمر #قوز #کایفوز #کمردرد #‌lumbarpain #lumbarlordosis #kyphosis"‎
0:30
‎|دکتر بهروز حاجیلو|تمرین اصلاحی|بازتوانی|‎ on Instagram‎: "💥گودی کمر از عوارض گودی کمر، کمردرد مزمن و ایجاد دیسک کمر است اگر شماهم دچار این عارضه شدید و قصد اصلاح اون رو دارید میتونید از طریق دایرکت پیام ارسال کنید. #گودی_کمر #قوز #کایفوز #کمردرد #‌lumbarpain #lumbarlordosis #kyphosis"‎
Instagramdr_hajilou
已浏览 2956 次7 个月之前
‎دکتر حوصله؛ متخصص حرکات اصلاحی و آسیبهای ورزشی‎ on Instagram‎: "گودی کمر میتونه زمینه ساز آسیب کمر باشه . پس برای بدنت روزانه ۲۰ دقیقه وقت بزار این حرکت رو منظم انجام بده تا بتونی پیشگیری کنی ⛔️اگر گودی کمر باعث آسیب کمر در شما شده این حرکت رو انجام نده ( مناسب شما نیست) ✅ راهکار آسیب کمر در شما 👈برنامه تخصصی- ورزشی متناسب با نوع آسیب کمر در شماست ❓یک سوال ازت دارم ❓ آسیب کمر داری؟ ( دیسک کمر ، تنگی کانال نخاعی، سرخوردگی مهره، سیاتیک و….) کلمه « کمر » رو کامنت بزار تا بتونم بهت راهکار بدم تا ب
0:15
‎دکتر حوصله؛ متخصص حرکات اصلاحی و آسیبهای ورزشی‎ on Instagram‎: "گودی کمر میتونه زمینه ساز آسیب کمر باشه . پس برای بدنت روزانه ۲۰ دقیقه وقت بزار این حرکت رو منظم انجام بده تا بتونی پیشگیری کنی ⛔️اگر گودی کمر باعث آسیب کمر در شما شده این حرکت رو انجام نده ( مناسب شما نیست) ✅ راهکار آسیب کمر در شما 👈برنامه تخصصی- ورزشی متناسب با نوع آسیب کمر در شماست ❓یک سوال ازت دارم ❓ آسیب کمر داری؟ ( دیسک کمر ، تنگی کانال نخاعی، سرخوردگی مهره، سیاتیک و….) کلمه « کمر » رو کامنت بزار تا بتونم بهت راهکار بدم تا ب
Instagramdr.hoseleh
已浏览 16.3万 次2023年12月3日
Lordosis Symptoms
What Is Lordosis? - Definition, Symptoms & Treatment
3:29
What Is Lordosis? - Definition, Symptoms & Treatment
Study.com
已浏览 2.6万 次2017年12月15日
Cervical Lordosis: What Is It And How Is It Treated? - Cellaxys
Cervical Lordosis: What Is It And How Is It Treated? - Cellaxys
cellaxys.com
2020年3月31日
Cervical Osteophytes: Symptoms and Diagnosis
1:45
Cervical Osteophytes: Symptoms and Diagnosis
spine-health.com
2020年9月14日
反馈