The Ultimate TRX Training Guide: Including TRX Workout Plan 2025
hometraininghero.com
The Ultimate TRX Training Guide: Including TRX Workout Plan 2025
In this TRX training guide, I've gathered 36 suspension training exercises, a science-based TRX workout plan. And to top it off... READ MORE
2009年1月1日
TRX Suspension Training: Full-Body Workouts
TRX at Home l 40-Minute Total-Body Workout
39:59
TRX at Home l 40-Minute Total-Body Workout
YouTubeTRXtraining
已浏览 199.4万 次2020年3月25日
25 Minute TRX Beginner Instructional Workout
26:41
25 Minute TRX Beginner Instructional Workout
YouTubeBodyFit By Amy
已浏览 163.5万 次2016年1月25日
TRX Workout With Advanced TRX Suspension Training Moves
22:20
TRX Workout With Advanced TRX Suspension Training Moves
YouTubeBodyFit By Amy
已浏览 17.5万 次2015年4月14日
TRX Workout
A Complete Guide to Using TRX Suspension Training
A Complete Guide to Using TRX Suspension Training
muscleandstrength.com
2019年3月26日
The Definitive TRX Core Exercises List (16 exercises workout)
The Definitive TRX Core Exercises List (16 exercises workout)
programme.app
2022年5月25日
8 incredible TRX leg exercises: Build strength and power anywhere
8 incredible TRX leg exercises: Build strength and power anywhere
getsweatgo.com
2020年1月24日
热门视频
TRX at Home | Strength Workout
28:01
TRX at Home | Strength Workout
FacebookTRX Training
已浏览 1.9万 次2020年4月30日
TRX All-in-ONE Suspension Training System: Full Body Workouts for Your Home Gym, Travel, and Outdoors | Includes Indoor & Outdoor Anchors, Workout Guide and Video Downloads
0:47
TRX All-in-ONE Suspension Training System: Full Body Workouts for Your Home Gym, Travel, and Outdoors | Includes Indoor & Outdoor Anchors, Workout Guide and Video Downloads
amazon.com
已浏览 35 次2009年1月1日
The 12 Best TRX Exercises for Total-Body Muscle
The 12 Best TRX Exercises for Total-Body Muscle
esquire.com
2023年8月30日
Ram 1500 TRX: Off-Road Adventures
Ford Raptor R vs. Ram 1500 TRX | Off-Road Super Trucks Comparison | Which Dino Is More Ferocious?
Ford Raptor R vs. Ram 1500 TRX | Off-Road Super Trucks Comparison | Which Dino Is More Ferocious?
YouTube2023年3月17日
2021 Ram 1500 TRX - POV Offroad Driving Impressions (Sand Dunes)
2021 Ram 1500 TRX - POV Offroad Driving Impressions (Sand Dunes)
YouTube2021年4月17日
Understanding Tron (TRX) Cryptocurrency
What Is TRON? TRX, USDD Coin Explained In 2022
What Is TRON? TRX, USDD Coin Explained In 2022
YouTube2022年6月29日
What Is TRON? TRX Explained With Animations!
What Is TRON? TRX Explained With Animations!
YouTube2022年3月4日
TRX Benefits
TRX = Effective & Convenient
0:26
TRX = Effective & Convenient
FacebookTRX Training
已浏览 45.1万 次2022年8月23日
TRX Weekly Exercise: TRX Plank
TRX Weekly Exercise: TRX Plank
trxtraining.com
2022年3月25日
How TRX Training Improves Strength, Balance, and Flexibility
How TRX Training Improves Strength, Balance, and Flexibility
verywellfit.com
2019年1月16日
How to Use TRX Suspension Trainer
TRX 101 🎓 Easy TRX Set-Up and Anchoring Guide for Beginners
5:00
TRX 101 🎓 Easy TRX Set-Up and Anchoring Guide for Beginners
YouTubeAndrea Toth TRX
已浏览 3447 次2023年2月19日
4 of the Easiest Ways to Set Up Your TRX Straps at Home
2:14
4 of the Easiest Ways to Set Up Your TRX Straps at Home
YouTubeStudio SWEAT onDemand
已浏览 1.7万 次2022年10月6日
TRX for Beginners -- 6 Simple Exercises to Work Your Entire Body
6:44
TRX for Beginners -- 6 Simple Exercises to Work Your Entire Body
YouTubeFit Marriage
已浏览 25.8万 次2012年4月12日
10视频
播放列表
播放所有 10 个视频
How to Use TRX Suspension Trainer
Learn how to effectively use your TRX Suspension Trainer with these easy-to-follow instructional videos. Perfect for beginners and fitness enthusiasts alike!
10视频
播放列表
播放所有 10 个视频
Best Exercises with TRX Bands
Explore the most effective and challenging exercises you can do with your TRX bands to boost your strength and fitness levels. Perfect for all fitness enthusiasts!
TRX at Home | Strength Workout
28:01
TRX at Home | Strength Workout
已浏览 1.9万 次2020年4月30日
FacebookTRX Training
TRX All-in-ONE Suspension Training System: Full Body Workouts for Your Home Gym, Travel, and Outdoors | Includes Indoor & Outdoor Anchors, Workout Guide and Video Downloads
0:47
TRX All-in-ONE Suspension Training System: Full Body Workouts for Your Home Gym, T…
已浏览 35 次2009年1月1日
amazon.com
The 12 Best TRX Exercises for Total-Body Muscle
The 12 Best TRX Exercises for Total-Body Muscle
2023年8月30日
esquire.com
Transform Your Training with TRX
0:06
Transform Your Training with TRX
已浏览 23.8万 次2017年9月20日
FacebookTRX Training
The 15 Best TRX Exercises for All Levels, According to Fitness Experts
The 15 Best TRX Exercises for All Levels, According to Fitness Experts
2021年2月22日
goodhousekeeping.com
TRX Mobility
0:25
TRX Mobility
已浏览 7765 次2023年5月10日
FacebookTRX Training
TRX® Suspension Trainer™ Set Up & User Tips
5:13
TRX® Suspension Trainer™ Set Up & User Tips
已浏览 98.8万 次2011年8月19日
YouTubeTRXtraining
1:51
4 TRX Triceps Exercises
已浏览 32.5万 次2014年1月24日
YouTubeAnthony Mayatt
How TRX Training Improves Strength, Balance, and Flexibility
2019年1月16日
verywellfit.com
0:31
TRX 101 | Getting Started with TRX | Beginner's Guide - Anatomy of the TRX Su…
已浏览 1501 次2023年2月14日
YouTubeAndrea Toth TRX
5:00
TRX 101 🎓 Easy TRX Set-Up and Anchoring Guide for Beginners
已浏览 3447 次2023年2月19日
YouTubeAndrea Toth TRX
5:28
The Ultimate TRX Suspension Training Workout (FULL BODY!)
已浏览 20.7万 次2019年3月20日
YouTubeMind Pump TV
4:01
100 Exercises with the TRX - The Complete Guide - [Part 6 - Functional Exercises]
已浏览 7.3万 次2015年11月7日
YouTubebcntrainingENG
4:18
100 Exercises with the TRX - The Complete Guide - [Part 3 - Legs & Glutes]
已浏览 11.3万 次2015年11月3日
YouTubebcntrainingENG
14:17
TRX Stretch: Suspension Trainer Stretches for the Entire Body
已浏览 5.2万 次2018年1月17日
YouTubeBodyFit By Amy
3:30
100 Exercises with the TRX - The Complete Guide - [Part 2 - Back]
已浏览 29.2万 次2015年11月1日
YouTubebcntrainingENG
0:26
TRX Training - With TRX the world is your gym -- workout...
已浏览 4120 次2016年11月10日
FacebookTRX Training
0:37
#4 TRX 101 | TRX Positions | Beginner's Guide - Getting Started with TRX
已浏览 1158 次2023年2月26日
YouTubeAndrea Toth TRX
24:40
22 minute TRX (suspension trainer) workout for beginners
已浏览 18.3万 次2022年5月8日
YouTubeExercise For Health
3:40
TRX TV October: The TRX Pull-up
已浏览 60.9万 次2011年9月30日
YouTubeTRXtraining
1:00
40-Min Entry-Level | Total Body TRX Workout | Part 2 - Getting Started with TRX
已浏览 1177 次2023年4月2日
YouTubeAndrea Toth TRX
3:35
100 Exercises with the TRX - The Complete Guide - [Part 1 - Abdominals]
已浏览 10.4万 次2015年10月29日
YouTubebcntrainingENG
18:59
An introduction to TRX suspension training at home
已浏览 18万 次2021年3月21日
YouTubeExercise For Health
0:10
How To Do TRX Rows
已浏览 9.4万 次2023年2月22日
YouTubePureGym
27:45
25 Minute TRX Suspension Training Tabata HIIT Workout
已浏览 14.8万 次2018年2月27日
YouTubeBodyFit By Amy
42:25
40 Minute TRX Core Combo Workout: Full Body Cardio & Core Suspension Training …
已浏览 1.7万 次2022年4月29日
YouTubeBodyFit By Amy
3:49
TRX Suspension Training® for Body Building
已浏览 37.9万 次2009年1月1日
YouTubeTRXtraining
TRX Training Requirements: How Much Space Do You Need? - Home Gym Magazine
2020年7月7日
homegymmag.com
8:45
TRX Training Circuit For STRENGTH and MUSCLE
已浏览 126.1万 次2010年8月10日
YouTubeForged FATHER
观看更多视频
静态缩略图占位符