Step-Up Fitness Test - 搜索视频

Step Up | Form Check

Step Up | Form Check

The step up exercise is a seriously underrated single-leg workout move that helps you build serious strength if you do it the right way. Here's how to do it.

Men's HealthBrett Williams,NASM,Ebenezer Samuel,C.S.C.S.2019年12月4日

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Te dejo este tip para hacer Step up. 💪🏻#fitness #gymtok #workout #fitnesstips #gymhacks | BrenVita

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