Hip Bursitis Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo
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Bursitis can be very painful, especially in the hip. The trochanteric bursa sits over the part of the hip bone that sticks out on the side. Here are some stretches and exercises that will hopefully help get rid of that hip bursitis. The first stretch is an IT band stretch. Standing up, cross the leg […]
askdoctorjo.com2022年10月2日
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¿Sabes por qué se produce la bursitis en la rodilla? 🤔 Puede ser causada por lesiones repetitivas, traumatismos directos, sobrecarga de la articulación o infecciones. Los síntomas más comunes de la bursitis de rodilla incluyen dolor, hinchazón, enrojecimiento y sensibilidad alrededor de la rodilla.💥 Puede ser dolorosa y limitante, pero con los cuidados adecuados, ¡puedes superarla! 💪🏼🦵🏼 #DrJuanAnampa #Traumatologo #Salud #Rodilla #BursitisDeRodilla #Dolor #Inflamacion #Hinchazon | Dr. Juan
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¿Sabes por qué se produce la bursitis en la rodilla? 🤔 Puede ser causada por lesiones repetitivas, traumatismos directos, sobrecarga de la articulación o infecciones. Los síntomas más comunes de la bursitis de rodilla incluyen dolor, hinchazón, enrojecimiento y sensibilidad alrededor de la rodilla.💥 Puede ser dolorosa y limitante, pero con los cuidados adecuados, ¡puedes superarla! 💪🏼🦵🏼 #DrJuanAnampa #Traumatologo #Salud #Rodilla #BursitisDeRodilla #Dolor #Inflamacion #Hinchazon | Dr. Juan
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