Mint Lounge exclusive: Rujuta Diwekar’s 12-week fitness project for 2020
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Mint Lounge exclusive: Rujuta Diwekar’s 12-week fitness project for 2020
A first look at Diwekar’s new book, The 12-Week Fitness Project, which goes beyond weight loss to address concerns related to sleep, menstruation and more. Let go of reductionist diets and embrace food as nutrition, says the dietitian in her definitive guide to better health.
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