‎بدنسازی | تناسب ای ار‎ on Instagram‎: "نمونه حرکات برابی تمرین دادن عضلات شکم📖✅ . میتونید این حرکات را به راحتی بدون هیچ تجهیزاتی در منزل اجرا کنید💥 . تعداد تکرار های هر حرکت مقابل حرکت نوشته شده😉 . با لایک هاتون از ما حمایت کنید❤ . .. @tanasobir @tanasobir . . . .پیج دکتر مکمل (خانه مکمل لاماسیا) رو فالو کنید👇 @dr_mokamel.ir @dr_mokamel.ir @dr_mokamel.ir"‎
0:11
‎بدنسازی | تناسب ای ار‎ on Instagram‎: "نمونه حرکات برابی تمرین دادن عضلات شکم📖✅ . میتونید این حرکات را به راحتی بدون هیچ تجهیزاتی در منزل اجرا کنید💥 . تعداد تکرار های هر حرکت مقابل حرکت نوشته شده😉 . با لایک هاتون از ما حمایت کنید❤ . ..
6,137 likes, 51 comments - tanasobir on April 8, 2022‎: "نمونه حرکات برابی تمرین دادن عضلات شکم📖 .میتونید این حرکات را به راحتی بدون هیچ تجهیزاتی در منزل اجرا کنید💥.تعداد تکرار های هر حرکت مقابل حرکت نوشته شده😉 ...
Instagramtanasobir已浏览 7.6万 次2022年4月8日
تمرین حرکات فوتسال
‎🌎⚽️ آموزش تمرینات فوتسال و فوتبال ⚽️🌎‎ on Instagram‎: "کاربردی💯⚡ ⁣⁣⁣ ⁣ ذخیره ش کن، تمرین کن، یاد بگیر💡⁣⁣⁣ ⁣ ⁣⁣⁣⁣ استوری هامون رو از دست ندید💣💯💥⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣🌟🆔 @Futsall_Training ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ #تکنیک_سالنی#تکنیک_فوتسالی#دریبل_فوتسالی#دریبل_سالنی#تکنیک_فوتبال#فوتسال#فوتبال#توپ#دریبل#تکنیک#آموزش_فوتبال#آموزش_فوتسال#فری_استایل#روپایی#تمرین#مسی#رونالدینیو#رونالدو#نیمار#خامس#دیبالا#فالکائو#ریکاردینیو#بارسلونا#میلان#رئال_مادرید#منچستریونایتد#بایرن_مونیخ#لیورپول#یو"‎
0:07
‎🌎⚽️ آموزش تمرینات فوتسال و فوتبال ⚽️🌎‎ on Instagram‎: "کاربردی💯⚡ ⁣⁣⁣ ⁣ ذخیره ش کن، تمرین کن، یاد بگیر💡⁣⁣⁣ ⁣ ⁣⁣⁣⁣ استوری هامون رو از دست ندید💣💯💥⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣🌟🆔 @Futsall_Training ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ #تکنیک_سالنی#تکنیک_فوتسالی#دریبل_فوتسالی#دریبل_سالنی#تکنیک_فوتبال#فوتسال#فوتبال#توپ#دریبل#تکنیک#آموزش_فوتبال#آموزش_فوتسال#فری_استایل#روپایی#تمرین#مسی#رونالدینیو#رونالدو#نیمار#خامس#دیبالا#فالکائو#ریکاردینیو#بارسلونا#میلان#رئال_مادرید#منچستریونایتد#بایرن_مونیخ#لیورپول#یو"‎
Instagramfutsall_training
已浏览 496.7万 次2023年4月5日
‎انواع تمرینات و آموزش فوتسال‎ on Instagram‎: "Futsal dribbling فوتسال #فوتبال #فوتسال_پایه #فوتسال_ایران #فوتسال_زنان #فوتسال_بانوان #فوتسالی #پرسپولیس #استقلال #تکنیک‌ #تاکتیک #دروازبانی #دریبل #مسی #رونالدو #امباپه #نیمار #لیگ #مسابقه #تراکتورسازی #سپاهان #تهران #بایرن_مونیخ #بارسلونا #رئال_مادرید #منچستریونایتد #منچستر #لیورپول #فدراسیون #پاریس"‎
0:49
‎انواع تمرینات و آموزش فوتسال‎ on Instagram‎: "Futsal dribbling فوتسال #فوتبال #فوتسال_پایه #فوتسال_ایران #فوتسال_زنان #فوتسال_بانوان #فوتسالی #پرسپولیس #استقلال #تکنیک‌ #تاکتیک #دروازبانی #دریبل #مسی #رونالدو #امباپه #نیمار #لیگ #مسابقه #تراکتورسازی #سپاهان #تهران #بایرن_مونیخ #بارسلونا #رئال_مادرید #منچستریونایتد #منچستر #لیورپول #فدراسیون #پاریس"‎
Instagramfutsal_bnd
已浏览 3.7万 次2022年9月9日
‎futsal | فوتسال | دریبلینگ |آموزشی| تمرینی‎ on Instagram‎: "چند دریبل زیبا فوتسالی #فوتسال #فوتسالیست #futsal #فوتسال_ایران #تکنیک_فوتسالی #فوتسالی #futsalindonesia #futsal⚽ #futsal_afg #تاکتیک"‎
0:08
‎futsal | فوتسال | دریبلینگ |آموزشی| تمرینی‎ on Instagram‎: "چند دریبل زیبا فوتسالی #فوتسال #فوتسالیست #futsal #فوتسال_ایران #تکنیک_فوتسالی #فوتسالی #futsalindonesia #futsal⚽ #futsal_afg #تاکتیک"‎
Instagramfutsallvip
已浏览 51.2万 次5 个月之前
热门视频
‎آموزش حرکات بدنسازی‎ on Instagram‎: "نظر شما چیه؟😎🔥❤"‎
0:10
‎آموزش حرکات بدنسازی‎ on Instagram‎: "نظر شما چیه؟😎🔥❤"‎
Instagramdorostbezan
已浏览 38.4万 次1 年前
‎sport/ بدنسازی/ فیتنس / ورزش / رزمی‎ on Instagram‎: "عکس العمل به موقع داور به سرعت لثه رو درآورد که از خفگی فایتر جلوگیری شه و پاهای فایتر‌ رو بالا گرفت رسانه ورزشی مارو فالو کنید @body_fitnessir . . #رزمی#ام_ام_ای#بدنسازی#بوکس"‎
0:07
‎sport/ بدنسازی/ فیتنس / ورزش / رزمی‎ on Instagram‎: "عکس العمل به موقع داور به سرعت لثه رو درآورد که از خفگی فایتر جلوگیری شه و پاهای فایتر‌ رو بالا گرفت رسانه ورزشی مارو فالو کنید @body_fitnessir . . #رزمی#ام_ام_ای#بدنسازی#بوکس"‎
Instagrambody_fitnessir
已浏览 2089.3万 次2024年2月7日
‎آموزش حرکات بدنسازی‎ on Instagram‎: "10 حرکت مخصوص شکم تو خونه، بدون هیچ تجهیزاتی 😎"‎
0:14
‎آموزش حرکات بدنسازی‎ on Instagram‎: "10 حرکت مخصوص شکم تو خونه، بدون هیچ تجهیزاتی 😎"‎
Instagramdorostbezan
已浏览 30.4万 次6 个月之前
مهارت های فوتسال
‎🌎⚽️ آموزش تمرینات فوتسال و فوتبال ⚽️🌎‎ on Instagram‎: "کاربردی⚡ ⁣⁣⁣ ⁣ ذخیره ش کن، تمرین کن، یاد بگیر💡⁣⁣⁣ ⁣ ⁣⁣⁣⁣ استوری هامون رو از دست ندید💣💯💥⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣🌟🆔 @Futsall_Training ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ #تکنیک_سالنی#تکنیک_فوتسالی#دریبل_فوتسالی#دریبل_سالنی#تکنیک_فوتبال#فوتسال#فوتبال#توپ#دریبل#تکنیک#آموزش_فوتبال#آموزش_فوتسال#فری_استایل#روپایی#تمرین#مسی#رونالدینیو#رونالدو#نیمار#خامس#دیبالا#فالکائو#ریکاردینیو#بارسلونا#میلان#رئال_مادرید#منچستریونایتد#بایرن_مونیخ#لیورپول#یو"‎
0:06
‎🌎⚽️ آموزش تمرینات فوتسال و فوتبال ⚽️🌎‎ on Instagram‎: "کاربردی⚡ ⁣⁣⁣ ⁣ ذخیره ش کن، تمرین کن، یاد بگیر💡⁣⁣⁣ ⁣ ⁣⁣⁣⁣ استوری هامون رو از دست ندید💣💯💥⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣🌟🆔 @Futsall_Training ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ #تکنیک_سالنی#تکنیک_فوتسالی#دریبل_فوتسالی#دریبل_سالنی#تکنیک_فوتبال#فوتسال#فوتبال#توپ#دریبل#تکنیک#آموزش_فوتبال#آموزش_فوتسال#فری_استایل#روپایی#تمرین#مسی#رونالدینیو#رونالدو#نیمار#خامس#دیبالا#فالکائو#ریکاردینیو#بارسلونا#میلان#رئال_مادرید#منچستریونایتد#بایرن_مونیخ#لیورپول#یو"‎
Instagramfutsall_training
已浏览 30.6万 次2023年7月7日
‎انواع تمرینات و آموزش فوتسال‎ on Instagram
0:08
‎انواع تمرینات و آموزش فوتسال‎ on Instagram
Instagramfutsal_bnd
已浏览 143.6万 次9 个月之前
‎انواع تمرینات و آموزش فوتسال‎ on Instagram‎: "#فوتسال_ایران #فوتسال_بانوان #فوتسالیست #فوتسال #فوتسالی #کفش_فوتسال #فوتسال_جهان #فوتسال⚽️ #فوتسال_پایه #فوتسال_زنان #فوتسال_آسیا #فوتبال #لیگ_برتر #مسی #رونالدو #ورزشگاه #ورزش_سه @andrecarofutsal"‎
0:46
‎انواع تمرینات و آموزش فوتسال‎ on Instagram‎: "#فوتسال_ایران #فوتسال_بانوان #فوتسالیست #فوتسال #فوتسالی #کفش_فوتسال #فوتسال_جهان #فوتسال⚽️ #فوتسال_پایه #فوتسال_زنان #فوتسال_آسیا #فوتبال #لیگ_برتر #مسی #رونالدو #ورزشگاه #ورزش_سه @andrecarofutsal"‎
Instagramfutsal_bnd
已浏览 19.5万 次6 个月之前
反馈