English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
搜索
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
1:11
The JM Press is a hybrid of a close grip bench press & tricep extensi
…
已浏览 355 次
2023年5月25日
Facebook
Cerberus Strength USA
0:29
This is the proper way to grip the bench press! Make sure you watc
…
已浏览 86 次
2023年2月25日
Facebook
Brock Ashby
Improve Your Triceps Strength With The JM press – Fitness Volt
2019年11月13日
fitnessvolt.com
Ultimate Guide to Bench Press Variations
2020年10月2日
barbell-logic.com
How To Bench Press & What Muscles They Work
2021年7月15日
sweat.com
0:10
How to Properly Do the JM Press: Get Stronger & Bigger - Onnit Aca
…
已浏览 7450 次
2020年11月4日
onnit.com
How to Fix Your Uneven Bench Press (5 Solutions) | PowerliftingT
…
2019年12月24日
powerliftingtechnique.com
The Best Bench Press Tip
3 个月之前
t-nation.com
9 Tips To Break Through A Bench Press Plateau (Definitive Guide) |
…
2019年12月19日
powerliftingtechnique.com
1:07
How to perform a bench press
已浏览 2861 次
2017年2月13日
Facebook
BScSupplements
Increasing Your Bench Press: The Ultimate Guide
2021年1月30日
gymreapers.com
How To Increase Bench Press By 50lbs (Step By Step) | Powerlifting
…
2022年4月5日
powerliftingtechnique.com
How to Improve Your Bench Press, Part 2: Refine Your Technique
2021年6月2日
stack.com
5:04
How to do a proper bench press
已浏览 795 次
2021年11月9日
Facebook
Josh Holyfield
How to do a bench press correctly | Trifocus Fitness Academy
2022年10月23日
trifocusfitnessacademy.co.za
3:48
How To Do The Perfect Kettlebell Press - Breaking Muscle
2009年6月19日
breakingmuscle.com
11:23
The EARLY Years of Training with JM Blakley
已浏览 1.2万 次
2022年7月12日
YouTube
elitefts
0:59
Squat University on Instagram: "Need tips for a better bench pres
…
已浏览 55.9万 次
4 周前
Instagram
squat_university
0:48
Barbell JM Press
已浏览 28.7万 次
2018年6月3日
YouTube
TrainFTW
6:02
Bench Press Tips
已浏览 26.6万 次
2015年1月3日
YouTube
David Laid
0:45
Dumbbell JM Press
已浏览 12.8万 次
2018年6月9日
YouTube
TrainFTW
8:26
The Official JM Press Tutorial
已浏览 35.4万 次
2020年11月4日
YouTube
elitefts
10:59
How to Bench Press
已浏览 116万 次
2014年4月30日
YouTube
Alan Thrall (Untamed Strength)
3:50
Eric Spoto Demonstrates the JM Press
已浏览 33.5万 次
2015年5月31日
YouTube
Mark Bell - Super Training Gym
8:06
My Top 3 JM Press Variations
已浏览 2.7万 次
2021年8月16日
YouTube
Alex Leonidas
3:40
How To Perform The JM Press - Tricep Exercise
已浏览 41万 次
2010年1月16日
YouTube
Total Fitness Bodybuilding
0:30
JM Press on Smith Machine | PhysiqueDevelopment.com
已浏览 13.7万 次
2021年3月5日
YouTube
Physique Development
2:54
Jay Cutler's Training Tips: Dumbbell Shoulder Press Technique
已浏览 75.4万 次
2015年2月17日
YouTube
Muscle & Strength
13:14
5 Ways To INCREASE Your Bench Press
已浏览 440.7万 次
2019年4月11日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
11:33
Get a “MONSTER” Bench Press (3 MOVES!)
已浏览 179.5万 次
2018年6月20日
YouTube
ATHLEAN-X™
观看更多视频
更多类似内容
反馈