English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
搜索
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:59
Facebook
Dr. Jim Stoppani
Bench Press VS. Smith Machine Bench Press
Do YOU know the difference between the Bench Press and the Smith Machine Bench Press?
已浏览 15.1万 次
2021年5月1日
Bench Press Workout
How To Bench Press & What Muscles They Work
sweat.com
2021年7月15日
Bench Press – How To Video, Alternatives & More
fitnessai.com
2021年4月29日
Bench Press
exercise.com
2015年9月8日
热门视频
13:29
Floor Press vs. Bench Press: Pros, Cons, and Differences (2025) - Lift Vault
liftvault.com
2018年5月12日
Ultimate Guide to Bench Press Variations
barbell-logic.com
2020年10月2日
Dumbbell Bench Press Weight Standards (flat and incline)
kalibrefitness.com
2023年1月17日
Bench Press Tips
The 12 Biggest Bench Press Mistakes and How to Avoid Them | BOXROX
boxrox.com
2021年11月23日
How to Bench Press with Proper Form: The Ultimate Guide | BarBend
barbend.com
已浏览 2024 次
2020年12月26日
1:57
How to do a bench press
Facebook
Insider Tech
已浏览 66.7万 次
2017年1月18日
13:29
Floor Press vs. Bench Press: Pros, Cons, and Differences (2025) - Lif
…
2018年5月12日
liftvault.com
Ultimate Guide to Bench Press Variations
2020年10月2日
barbell-logic.com
Dumbbell Bench Press Weight Standards (flat and incline)
2023年1月17日
kalibrefitness.com
Dumbbell vs Barbell Bench Press: Differences, Pros, Cons | Powerlift
…
2022年3月28日
powerliftingtechnique.com
5:20
The 8 Best Decline Bench Press Alternatives (2025) - Lift Vault
2013年9月6日
liftvault.com
How To Bench Press & What Muscles They Work
2021年7月15日
sweat.com
Bench Press – How To Video, Alternatives & More
2021年4月29日
fitnessai.com
How Many Times a Week Should You Bench Press for Strength an
…
2019年10月18日
barbend.com
Decline Bench Press Exercise Guide | BarBend
2018年12月19日
barbend.com
Machines Vs Free Weights: Pros, Cons, and Which Is Best for Stren
…
已浏览 10 次
2019年10月1日
barbend.com
What’s Considered a Good Bench Press Weight? And How to Work
…
10 个月之前
Men's Health
Kate Neudecker
0:30
Free weights vs machines: which is best for increasing size and stren
…
已浏览 1604 次
2022年1月20日
Facebook
Jeremy Ethier
How much should you bench press as a beginner?
2021年3月25日
fullfitness.net
Bench Press Variations For Powerlifting: Top 9 Exercises | Po
…
2021年9月21日
powerliftingtechnique.com
Beginner's Guide to the Bench Press
2021年6月2日
stack.com
4:00
Bench Press Calculator - Find Out How Much You Bench | Tiger Fitn
…
已浏览 20.7万 次
2017年5月9日
YouTube
Tiger Fitness
The Heaviest Bench Presses of All Time (In Competition) | BarBend
2021年11月3日
barbend.com
4 Different Types of Bench Press Grips (Pros & Cons)
2021年9月12日
steelsupplements.com
10:59
How to Bench Press
已浏览 116万 次
2014年4月30日
YouTube
Alan Thrall (Untamed Strength)
5:48
HOW TO DO SMITH MACHINE BENCH PRESS
已浏览 8.3万 次
2019年1月21日
YouTube
Korin Sutton
4:15
Perfect Bench Press Technique
已浏览 60.4万 次
2011年10月18日
YouTube
intosport
5:36
Bench Press vs Dips
已浏览 2.8万 次
2021年2月7日
YouTube
Functional Fitness
1:10
Dumbbell Bench Press - Chest Exercise
已浏览 51.6万 次
2015年2月9日
YouTube
MyTraining App
1:13
Hammer Strength Flat Bench Press
已浏览 2.6万 次
2016年9月30日
YouTube
Optimal Health on Purpose
8:18
Incline VS Flat Bench Press (BIGGER & WIDER CHEST!)
已浏览 7840 次
2021年4月17日
YouTube
Fitness With Animal
5:13
Top 10 BEST BENCH PRESS Variations!
已浏览 57.1万 次
2015年11月9日
YouTube
Buff Dudes
1:17
Barbell Bench Press Medium-Grip | Exercise Guide
已浏览 29.7万 次
2016年5月17日
YouTube
Bodybuilding.com
1:34
How to Do an Incline Bench Press
已浏览 35.9万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG.COM
10:09
World Record Bench Press Guide (IPF World Champion Taylor Atwo
…
已浏览 19万 次
2018年12月19日
YouTube
BarBend
观看更多视频
更多类似内容
反馈