Si tu as envie de te préparer à vivre ton accouchement de la manière la plus positive et joyeuse possible, voici cinq conseils appuyés par des études scientifiques : 1. Choisis l'accompagnement global : la présence en continu d'une sage-femme améliore l’expérience des femmes et le déroulement de leur accouchement. (1) Si ce n'est pas possible près de chez toi, tu peux aussi être accompagnée par une doula qui saura te soutenir, défendre tes choix et tout faire pour que tu te sentes bien. 2. Suis

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