Box Squats! When to use? Here I have Bikini Pro @julzjulzjulzz utilising box squats. I use these at a variety of times for clients in their programming. It’s a tool. But the main time I introduce a box squat is when teaching a client a more Glute Biased squat. Going from a traditional high bar squat which will require and should focus on knees as far forward as possible to achieve depth… to then suddenly telling a client to minimise knees forward aggressively can often not come too naturally By
0:22
Box Squats! When to use? Here I have Bikini Pro @julzjulzjulzz utili…
已浏览 3867 次2023年12月18日
FacebookCoach Mark Carroll
The Worst Type of Box Jump You Can Do
The Worst Type of Box Jump You Can Do
2021年5月31日
stack.com
Everything You Need To Know About Box Joints
Everything You Need To Know About Box Joints
2022年10月19日
familyhandyman.com
Joe Box
0:06
Joe Box
已浏览 5399 次2020年9月2日
FacebookSears
Box Jumps: The Definitive Guide - Lessons From An NFL Strength Coach
Box Jumps: The Definitive Guide - Lessons From An NFL Strength C…
2022年8月22日
outperformsports.com
My First Box Jump
0:12
My First Box Jump
已浏览 75.4万 次2023年7月27日
FacebookCrossFit
Amp Up Your Power And Strength With Box Jumps
Amp Up Your Power And Strength With Box Jumps
2019年3月20日
verywellfit.com
What Is A Good Box Jump Height? -
2022年10月11日
thebarbellbeauties.com
3:34
The box squat & how to use it
已浏览 20 次2016年9月6日
Global News
0:38
How To Do Seated Box Jumps | Exercise Video and Guide
已浏览 332 次2016年7月31日
FacebookLive Lean TV
How To Build a Box Joint Jig
2022年2月21日
thisoldhouse.com
0:59
Gymbox - The future of fitness is in your hands -...
已浏览 2.7万 次2022年4月1日
FacebookGymbox
1:50
Box Anchor
已浏览 12.2万 次2008年9月2日
YouTubeSlideAnchor
1:46
JumpBox Overview
已浏览 1.2万 次2012年2月4日
YouTubeSean Tierney
6:03
All About Box Blades
已浏览 80.3万 次2015年5月28日
YouTubeTractor Mike
2:06
Not A Box
已浏览 30.2万 次2020年2月9日
YouTubeRead Aloud Childrens Books And Fun Stuff
0:28
The Box Jump
已浏览 119万 次2016年6月11日
YouTubeCrossFit
0:45
The Box Jump
已浏览 50.5万 次2019年8月24日
YouTubeCrossFit
10:04
How to make a LIGHT BOX
已浏览 97.3万 次2009年1月1日
YouTubeDIY Creators
9:57
Modified Knaack StorageMaster 89-D
已浏览 3.6万 次2020年12月10日
YouTubeTX Tool Crib
5:27
VR BOX Virtual Reality Headset - Full Review
已浏览 6.6万 次2017年2月2日
YouTubeShaan Haider
2:31
U-Box® Move & Store: U-Box 101
已浏览 3.1万 次2020年1月31日
YouTubeU-Haul
0:56
The Box Step-Up
已浏览 68.6万 次2019年12月13日
YouTubeCrossFit
1:01
The Burpee Box Jump Over
已浏览 49.1万 次2020年1月16日
YouTubeCrossFit
0:55
Grillaholics Smoker Box | Product Video
已浏览 11.8万 次2016年12月7日
YouTubeGrillaholics
1:47
How To Setup An Android TV Box
已浏览 29.8万 次2019年9月6日
YouTubeProductNation
2:58
Useless Box with Tricks
已浏览 21.4万 次2016年1月8日
YouTubesvdefreitas
10:43
Jotform Tutorial: How to Use Jotform
已浏览 8.5万 次2020年12月15日
YouTubeJotform
0:57
Boogie Board™ Jot™ Reusable Writing Tablet
已浏览 2.5万 次2019年9月27日
YouTubeBoogie Board
2:42
How to install electrical outlet boxes
已浏览 10.6万 次2020年4月15日
YouTubeTrev Kongable
静态缩略图占位符