Heat therapy: Winter’s gateway to pain relief! 🔥 Whether it’s hot packs, warm water pads, or even electric heating pads, understanding where and how to use heat is key. For chronic pain or joint discomfort, heat can be your ally. Just a heads up, be cautious with those electric pads – don’t fall asleep while they’re plugged in! 🌡️ #HeatTherapy #PainRelief #PhysioTips | Elie Metni PT
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How to spot and prevent heat-related illnesses
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