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When designing a superset it’s a good idea to do two exercises that work the target muscle a little differently. For the glutes an easy coupling is one exercise (typically the first exercise) where the glute is worked the hardest in the lengthened position and the second where the glute is worked the hardest in the shortened position. Get my glute gladiator program for a full body experience w more awesome supersets like this Adding more carbs to fuel your workouts, more protein to rebuild the m
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