Jessica Buettner on Instagram: "Tied my PR!! Squats haven’t been where I wanted them to be but they’ve been progressing nicely in the last few weeks. Hopefully it translates to meet day in two weeks. I watched @karlina23 squat 230kgs in training and @ja.gata_sitko bench 146kgs as if it was nothing, it’s not a question of IF world records are going to get broken at this point. Sheffield is going to be something to see! I’m also very glad this workout is done with, as a taller lifter I always live
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Jessica Buettner on Instagram: "Tied my PR!! Squats haven’t bee…
已浏览 27.3万 次2023年3月12日
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Tom Haviland on Instagram: "#Operation320 - Week 1 - TUT Focused Farmers Walk with straps. I did one set of 146kgs/322lbs for 30 seconds and one set of 86kgs/190lbs for 60 seconds. - 1 and 1/4 Rep Squats for 5 sets of 2 with 192kgs/423lbs used as pre-deadlift “warm-up”. This is 1 of 2 back squat variations I’m using in this training block. The second being the box squats. - Zercher Squat working up to 232kgs/511lbs for 3. - Jack doing his best @kapakoulak impression. - #ViewFromTheRuck Jeans: Re
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Tom Haviland on Instagram: "#Operation320 - Week 1 - TUT Fo…
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16kg是多少斤
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2024年3月20日
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160斤减肥主食吃多少
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2023年12月3日
douyin.com赤赤变形记
146斤女生不减肥一天吃什么？！#146斤 #一天吃什么 #日常vlog - 抖音
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2024年3月1日
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Sheffield is going to be an intense battle with the 76s. - @kingofthelifts #QOTL #queenofthelifts #KOTL #kingofthelifts Posted @withregram • @djessicabuettner Tied my PR!! Squats haven’t been where I wanted them to be but they’ve been progressing nicely in the last few weeks. Hopefully it translates to meet day in two weeks. I watched @karlina23 squat 230kgs in training and @ja.gata_sitko bench 146kgs as if it was nothing, it’s not a question of IF world records are going to get broken at this p
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Sheffield is going to be an intense battle with the 76s. - @kingofthelif…
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2021年2月26日
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160kg
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bilibili小强图图
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170cm 146斤高大壮的穿搭小技巧！146斤秒变100斤 普通人如何去扬 …
已浏览 1.5万 次2020年7月28日
bilibili国民土豆花
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140Kg已成为过去
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bilibiliAlinPeng
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146斤减肥
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163cm/41kg每天吃什么
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146斤胖丫头 暴食复胖50斤 青春回不来了 只能好好珍惜当下了
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146斤暴食复胖50斤广漂女生 不减肥高食欲的吃货日常
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美国61kg选手挺举176kg破世界纪录
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#146斤 #一天吃什么 明天就是ddl啦！
2024年3月7日
douyin.com江干区蕾哈娜
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163cm，54kg一天都吃啥
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一年前的140kg和一年后的140kg
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165高/129.6斤的女生一天都吃什么？泽田本家铜锣烧
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196cm/160斤精彩预告（全17个）
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165高/129.6斤的女生一天都吃什么？
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171斤-160斤大基数
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