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【跳水出發教學#1】從零基礎開始，輕鬆掌握出發技巧 ｜皓鈞游泳課堂
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[2004奥运冠军]跳水女子双人十米跳台：劳丽诗 李婷
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跳水出發：立定跳與起跑式
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女子10米跳台决赛，稍有差错就是一个大水花的深水炸弹
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跳台踏板怎么放⭐简单三步get适合自己的位置#游泳 #抖音全民健身计
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