2023年3月4日 · Gambori sadrže cink, jod i selen koji je dobar za imuni sistem i optimalan rad štitne žlezde. Imaju malo masnoća, visok nivo vitamina B12 i samo 100 kalorija na 100 grama. Idealni su za vreme posta, ali i za sve one koji se hrane zdravo. Lako se i brzo pripremaju, a veoma su ukusni.

Kozice pripremane na ovaj način imaju predivan ukus i što je najvažnije ručak gotov bukvalno za 15 minuta.#sladjinirecepti #kozice #gambori #domacakuhinja #r...

Više o gamborima saznajte na mom blogu - http://www.soibiberblog.com/skampi-gambori-kozice/Recepti za jela sa gamborima:Gambori u paradajz sosu - http://www....

2014年12月28日 · Gambori, ili morski račići, su verovatno najzastupljeniji morski plodovi u Americi, a to važi i za druge delove sveta. Razlog za to jeste fini ukus sočnog i glatkog mesa, kao i to što se vrlo lako i brzo spremaju.

2013年1月2日 · Gambori – osnove i pripremne radnje. Kao i svako drugo meso, račiće treba priripremiti za kuvanje ili prženje. Obzirom na duge brke i ružne glave koje imaju, predlažem da se svakako prvo otarasite glave (rukama ili nožićem). Lako se uočava mesto gde se glava odvaja od mesnatog tela. Neko glave ostavlja za supe, ja ne.

Morski plodovi su bogati mineralima, vitaminima i omega 3 masnim kiselinama, osim toga imaju jako nizak broj kalorija, tako da su idealni za vas koji pazite na ishranu ili ste na dijeti. Gambori sadrže cink, jod, selen koji je dobar za imuni sistem i optimalan rad štitne

2019年11月1日 · U tiganj staviti marinadu u kojoj su odležali gambori, iseckani marinirani sušeni paradajz, izrendanu šargarepu, masline iseckane na kolutove, limunov sok i belo vino i kratko propržiti. Na kraju dodati pavlaku za kuvanje i kratko prodinstati. Kada baci ključ vratiti gambore u umak i kratko prodinstati. Dodati kuvanu testeninu i promešati.

2024年10月9日 · Ako su gambori sveži, operite ih i očistite. Ako su zamrznuti, odmrznite ih i dobro osušite. U tiganju zagrejte maslinovo ulje na srednjoj temperaturi. Dodajte seckani beli luk i pržite ga 1-2 minuta dok ne postane zlatnosmeđ. U tiganj dodajte gambore i pržite ih oko 3-4 minuta sa svake strane, dok ne postanu ružičasti.

2023年10月16日 · Gambori ili kozice su mnogima jedan od omiljenih morskih plodova. Gambori sa sosom od belog luka su i zdravi i ukusni foto: Shutterstock / Ryzhkov Photography Morske plodove bi trebalo jesti relativno često pošto sadrže dosta vitamina.

Dinstati oko 4 do 6 minuta ili dok vam kožice/gambori ne promene boju u rumenu. 3 . Pobiberiti i posoliti po ukusu, posuti sa seckanim peršunom i poslužiti sa rizotom ili pastom po vašem izboru.