如何才能把痰咳出来？ 其实不会吐痰也有三种情况： 不会把痰咳到离咽部稍远的地方，因此吐不出来； 痰梗在喉，但即使是咳得面红耳赤痰也难以出来； 从来都没有咳痰的动作，或痰在气道内咳不出来。 如果是第一种情况，绝大多数可以经过练习学会吐痰。

嗓子总有白痰是怎么回事？5种咳嗽痰多的情况，中医教你燥湿化痰. 话说有不少人平时会咳嗽，咳白痰，经常会自己去药房买点清肺化痰的药，但是这些药有些是温热的，有些是寒凉的，所以有些时候发现管用，但有的时候又会加重。

所谓黑痰，我倾向于觉得也许是混入大量血液的痰液，此时肺部创伤要比“黄痰”所预示的更重一些。 最后是“白痰”，这个不好说，一般来说，若患者合并 心功能衰竭 ，有一大症状就是“口吐白沫”，是不是民谚中所谓的白痰是这个玩意儿，我高度怀疑。

咳嗽带痰是常见的呼吸道症状，可能是由于感冒、过敏、支气管炎等原因引起的。有时候，我们可能会遇到痰液粘稠，难以咳出的情况，这时候就需要一些特殊的技巧来帮助排痰。以下是呼吸科医生推荐的“3步排痰动作”，可以帮助大家更轻松地排出痰液。

感觉喉咙有痰，可能只是喉咙有异物感，但是痰其实在气管深处，在肺部，所以，先咳出痰，先试试吃 化痰药，把痰溶解、松动，然后支气管的纤毛会把痰推送到 喉咙，就会很容易咳出来。 至于咳痰的技巧，看看下面的方法：

当嗓子感觉老有痰，在鼻子后端到咽喉处老有异物感，此时的咽炎和痰是鼻炎（含鼻窦炎）引起。 当嗓子感觉老有痰， 在锁骨附近及下方有异物感 ， 张嘴呼吸胸部有杂音或震动，胸部内痒或不适，鼻子后端到咽喉无异物感 ，此时的咽炎（主要为喉炎）为下 ...

其实很多时候这口“痰”是因为我们患有慢性咽炎。 一种情况下是慢性咽炎引起的炎症刺激造成分泌物增多，形成痰咳出来，这是有形之痰；那另一种情况是慢性咽喉炎导致咽部黏膜肿胀，刺激咽喉部自我感觉有异物，通常可以出现老有痰的感觉，这种“无形之痰”也会造成患者觉得“有痰咯不出 ...

痰的颜色、粘稠度、量，均与鼻腔炎症的轻重程度、是否长期伴随炎症等因素有关。其中慢性炎症持续时间越长、越严重，越容易出现粘稠的痰。此外长期慢性炎症急性发作时，也可引起粘稠痰，但相对痰量会增多，也多伴随咳嗽等咽喉不适。 鼻腔炎症如何引起痰

这些痰也好，湿也好，都是有形的邪气。它们排不出去，在身体里越积越多，人变得越来越胖了。所谓的“肥人多痰湿”，背后的过程，就是这样。 知道了痰湿形成的原因，我们在日常生活中要避免，肥甘厚味与生冷粘腻。

上呼吸道感染引起的咳嗽，可引起咽喉痒、异物感、清痰、痰等不适。 由于诱发咽喉不适的分泌物来自于鼻腔黏膜，因此鼻腔内多少存在炎症表现，如老有鼻屎、鼻道分泌物、鼻子后端到咽喉异物感，严重时可伴随长期流鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞甚至鼻出血等症状。