2023年6月9日 · சுரைக்காயில் நிறைந்துள்ள 10 மருத்துவப் பலன்கள் பற்றி இங்கு பார்க்கலாம். 1. சுரைக்காயை …

2019年1月28日 · சுவையான இந்த சுரைக்காய் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்ன என்பதை இங்கு தெரிந்து கொள்ளலாம். சுரைக்காய் நமது உடலுக்கு தேவையான பல சத்துக்களை தன்னகத்தே கொண்டுள்ள ஒரு காய் வகையாகும். சுரைக்காயில் சுண்ணாம்புச் சத்து, …

2021年3月8日 · இதய பராமரிப்பு முதல் எடை குறைப்பு வரை 7 நன்மை: சுரைக்காயை இப்படி பயன்படுத்துங்க! மலிவு விலையில் கிடைக்கும் காய்களில் அதிக சத்து நிறைந்தது சுரைக்காய். இந்தியா, அமெரிக்கா, கனடா,ஐரோப்பிய நாடுகள் உள்பட்ட பல பகுதிகளில் …

2020年9月16日 · சுரைக்காயில் 85 சதவீதத்துக்கும் மேலாக நீர்ச்சத்து நிறைந்திருக்கிறது. இது உடலுக்கு …

2022年4月13日 · சுரைக்காய் ஜூஸ் பருகி வருவதன் மூலம் வாத, பித்த, கபாவை போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து தப்பலாம். வாதத்தைத் தவிர சளி (கபா) பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் தினமும் 1 கிளாஸ் சுரைக்காய் சாறு குடிக்க வேண்டும். இது அவர்களின் உடலுக்கு மிகுந்த …

2020年7月2日 · சுரைக்காய், மனிதனின் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் காய்களில் இதுவும் ஒன்று. இதன் தாவரவியல் பெயர் லஜெனரியா சிசெரரியா. இதன் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி பார்ப்போம். உடலுக்கு சத்து. சுரைக்காயில் நீர்சத்து 96.07 %, இரும்புச் சத்து 3.2%, …

சுரைக்காய் அனைத்து நாடுகளிலும் பயிர் செய்யப்படக்கூடிய ஒன்றாக உள்ளது. உலகில் உள்ள அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய இந்த சுரைக்காயில் உள்ள நன்மைகள் என்ன என்பதனை பற்றி விரிவாகப் பார்ப்போம். மனித உடலின் ஒரு முக்கிய …

2020年9月20日 · சுரைக்காய் ஜூஸில் உள்ள நார்ச்சத்து மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப் போக்கை …

2011年10月3日 · நாம் அன்றாடம் உண்ணும் காய்கறிகளில் அளப்பறிய சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. கிராமப்புறங்களில் வீட்டு தோட்டங்களில் விளைவிக்கப்படும் சுரைக்காய் உடலுக்கு சத்து தருவதோடு மருத்துவகுணம் நிறைந்துள்ளது. …

2024年8月16日 · வெயில் காலத்தில் பெரும்பாலும் அதிக தண்ணீர் நிறைந்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் இது போன்ற உணவுகளை தான் அதிகம் சாப்பிடுகின்றனர். அத்தகைய உணவுகளில் அதிகம் சேர்த்து கொள்ள கூடிய ஒன்று தான் சுரைக்காய். இந்த சுரைக்காயில் நீர் …