2024年12月23日 · Khoai lang là loại củ rất ngon và bổ dưỡng, có thể chế biến được rất nhiều món ngon. Tuy nhiên, nhiều người lại chưa biết đến tác dụng của khoai lang đối với sức khỏe. …

Khoai lang (danh pháp hai phần: Ipomoea batatas) là một loài cây nông nghiệp với các rễ củ lớn, chứa nhiều tinh bột, có vị ngọt, được gọi là củ khoai lang và nó là một nguồn cung cấp rau ăn …

Khoai lang là một nguồn ít chất béo chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Đặc biệt giàu vitamin, đặc biệt là vitamin A, chất xơ và chất chống oxy hóa, …

6 天之前 · Khoai lang rất giàu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. 2. Hỗ trợ tiêu hóa. Chất xơ trong khoai lang tốt cho hệ vi sinh đường ruột, hoạt động như một prebiotic, kích thích sự …

2024年10月27日 · 6 lợi ích của khoai lang với sức khỏe . Khoai lang chứa nhiều chất xơ, vitamin A, kali giúp bảo vệ mắt và tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu. Bảo vệ tim. Khoai …

4 天之前 · Chè khoai lang là món ăn vặt dân dã, được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt tự nhiên, bùi béo và dễ nấu. Với nhiều cách chế biến như chè khoai lang bột báng, chè khoai dẻo hay …

2024年12月4日 · Ngày càng có nhiều người lựa chọn ăn khoai lang vì đây là thực phẩm lành mạnh, có tác dụng hỗ trợ giảm cân, tốt cho tiêu hóa và duy trì đường huyết ổn định. Tuy nhiên …