
HDL cholesterol: How to boost your 'good' cholesterol
2024年11月7日 · HDL cholesterol levels are often lower in people who have metabolic syndrome. This is a group of conditions that includes obesity, increased blood pressure and high blood sugar levels. Increased physical activity can raise HDL cholesterol levels while lowering levels of triglycerides, the most common type of fat in the body.
Colesterol HDL: Cómo aumentar tu colesterol 'bueno'
6 天之前 · El colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) se conoce como colesterol“bueno porque ayuda a eliminar otros tipos de colesterol del torrente sanguíneo. Un nivel más alto de colesterol HDL está relacionado con un riesgo más bajo para enfermedad cardíaca. El colesterol es una sustancia ...
HDL 胆固醇:如何增加“有益”胆固醇 - 妙佑医疗国际
4 天之前 · 这些调整包括多运动、戒烟以及采用富含蔬菜、水果和全谷物的饮食方案。然而,仅用于提高 HDL 胆固醇水平的药物并未降低心脏病发作率。 奇怪的是,天然具有极高 HDL 胆固醇水平的人似乎有更高风险罹患心脏病。极高 HDL 胆固醇是指读数超过 100 mg/dL(2.5 mmol/L
البروتين الدهني العالي الكثافة: كيفية تعزيز مستويات الكوليسترول
يُعرف كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة (hdl) باسم الكوليسترول "النافع" لأنه يساعد على تخليص مجرى الدم من أشكال أخرى من الكوليسترول.
胆固醇比值或非 HDL 胆固醇:哪个最重要? - 妙佑医疗国际
2024年1月12日 · 对大多数人而言,非 HDL 胆固醇的最优化水平是低于 130 毫克/分升 (mg/dL),即 3.37 毫摩尔/升 (mmol/L)。如果有心脏病发作史,可能需要进一步降低。数字越高,患心脏病的风险越高。 要计算您的胆固醇比值,请将您的总胆固醇数除以您的 HDL 胆固醇数。
High cholesterol - Symptoms and causes - Mayo Clinic
2025年3月7日 · High-density lipoprotein (HDL) cholesterol. This is known as the "good" cholesterol. HDL picks up extra cholesterol and takes it back to the liver. Most often, a blood test to check cholesterol levels also measures a type of fat in the blood that is not a type of cholesterol, called triglycerides.
نسبة الكوليستيرول أو الكوليستيرول غير البروتين الدهني عالي الكثافة ...
Learn more about services at Mayo Clinic. وكما يوحي الاسم، فإن مستوى كوليسترولHDL هو ببساطة حاصل طرح رقم كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، المعروف باسم الكوليسترول "النافع"، من الرقم الإجمالي للكوليسترول في جسمك.
High cholesterol - Diagnosis and treatment - Mayo Clinic
2025年3月7日 · High-density lipoprotein (HDL) cholesterol. Triglycerides. In general, you can't have food or liquids other than water for around 9 to 12 hours before the test. This is called fasting. Some cholesterol tests don't require fasting, so follow your healthcare professional's instructions. Interpreting the numbers
Cholesterol test - Mayo Clinic
2025年2月25日 · High-density lipoprotein (HDL) cholesterol. This is called the "good" cholesterol. It helps carry away LDL cholesterol, the bad cholesterol. That keeps arteries open and blood flowing more freely. Triglycerides. Triglycerides are a type of fat in the blood. When you eat, your body converts calories it doesn't need into triglycerides.
Niacin to improve cholesterol numbers - Mayo Clinic
2025年3月8日 · Niacin is an important B vitamin that may raise levels of high-density lipoprotein — also called HDL — cholesterol, the "good" cholesterol, and lower triglycerides. Niacin has long been used to lower triglycerides and to increase high-density lipoprotein, also called HDL, cholesterol. This "good ...