Thậm chí, Hiểu Vũ còn chẳng được ai donate suốt quá trình phát sóng. Trong buổi stream gần nhất, cô nàng nghĩ ra kết hợp hoạt động tập thể dục để lần "on the mic" này sôi động hơn. Diện chiếc áo dây ...

Bằng cách kết hợp các bài tập kéo giãn cổ vào thói quen buổi sáng, có thể giảm căng thẳng ở cả cổ và vai, cải thiện sự thoải mái, độ linh hoạt tổng thể. Cách thực hiện: Ngồi hoặc đứng thẳng với vai ...

Loạt ảnh hậu trường buổi ghi hình đầu tiên của Táo Quân 2025 do nhà thiết kế Đức Hùng và diễn viên Thanh Hương chia sẻ điểm danh tất cả gương mặt sẽ tham gia chương trình năm nay. Ngay trong ngày ghi ...

Thương mại dịch vụ Vĩnh Long tăng trưởng khá. - Thủ tướng chính phủ Phạm Minh Chính dự Hội nghị tổng kết công tác năm 2024 - triển khai nhiệm vụ năm 2025 của Tập đoàn Dầu khí Quốc gia Việt Nam. - Quy ...

Hội nghị được tổ chức nhằm nâng cao nhận thức, trách nhiệm trong việc lãnh đạo, triển khai thực hiện hiệu quả Nghị quyết Hội nghị lần thứ mười; tập trung cao nhất các công việc, về đích để thực ...

1. Nên chọn bài tập nào vào buổi tối để hỗ trợ giấc ngủ ngon? Tập thể dục có thể giúp ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, khi tập thể dục sẽ khiến cơ thể tiết ra endorphin - là một hóa chất tạo ra sự hưng phấn ...

Nếu có thể, hãy thực hiện bài tập này dưới ánh nắng buổi sớm để tăng hiệu quả. Làm sạch lưỡi vào buổi sáng là bước quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua. Theo các chuyên gia, trong giấc ngủ, cơ thể ...

Theo chuyên gia Michael, để ngăn chặn chấn thương và bảo vệ sức khỏe của các khớp, mọi người nên chuyển sang ... đầu tập thể dục, mọi người nên khởi động bằng cách xoay cổ tay, cổ chân, ép dọc, vươn ...

Trả lời phỏng vấn sau khi cùng đội tuyển Việt Nam lên ngôi vô địch Đông Nam Á, HLV Kim Sang Sik không giấu được niềm hạnh phúc. Khoảnh khắc lịch sử của đội tuyển Việt Nam đêm 5/1 tại Bangkok.Ảnh: ...