Diabète, hypertension, ostéoporose, arthrose… dans "Les muscles, votre plus grande force vitale", paru en France aux éditions ...

[VIDÉO] Lorsque l'on s'entraine, les muscles effectuent différentes contractions. Le plus souvent, nous travaillons la contraction concentrique, lorsque le muscle se contracte et se raccourcit. Pour g ...

Prendre soin de votre plancher pelvien est un investissement simple mais puissant pour votre bien-être quotidien ...

Les protéines jouant un rôle si important dans notre alimentation, il convient d'examiner la quantité nécessaire à un ...

Disponible en libre-service ou sur ordonnance, le magnésium est l'un des nutriments les plus populaires en matière de ...

Temporaire, inopinée et douloureuse, une crampe peut apparaître pendant ou après un effort physique. Néanmoins, cette ...

Attention aux accidents sur les pistes ! Une coach livre ses conseils pour prévenir les risques de blessures musculaires. Plus de 110.000 accidents traumatiques liés aux sports d'hiver ont été ...

Idéale pour ne plus avoir à faire des exercices de sport pour éliminer la graisse abdominale tous les jours, cette activité ...

Université Sorbonne Paris Nord provides funding as a member of The Conversation FR. La force musculaire dans l’enfance et l’adolescence est un bon indicateur de la santé tout en long de la vie.

Des phénomènes musculaires sans gravité ... qui peuvent accentuer le risque d'être réveillé brusquement par une contraction du mollet. "La cause la plus fréquente, c'est que la personne ...