Un reconocido neurólogo dio a conocer cuál es el tipo de magnesio que más beneficios le otorga al cerebro y cómo actúa en el organismo. Así es como puede obtener las bondades de este importante minera ...

Los alimentos ricos en magnesio y otros minerales intervienen de manera positiva en la calidad del sueño. Aquí te decimos ...

Es esencial para la asimilación del calcio y de la vitamina C, es importante para la transmisión de los impulsos nerviosos, equilibra el sistema nervioso central y aumenta la secreción de bilis ...