Uống 3 - 4 tách trà xanh mỗi ngày có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2,... Theo Times Now, trà xanh có hàm lượng chất chống ...

Pha trà xanh ở nhiệt độ thích hợp, uống đúng thời điểm, không dùng chung với thuốc, không pha đặc, tránh thêm đường đem đến ...

Theo Đông y, trà xanh (lá chè tươi) có vị đắng chát, tính mát; tác dụng thanh nhiệt giải khát, lợi tiểu, định thần, khỏi ...