Du shiatsu japonais au massage thaïlandais, en passant par l’amma ou le suédois, chaque méthode apporte des bienfaits uniques pour reconnecter le corps et l’esprit. Découvrez ces 6 ...

L'appareil de massage shiatsu a une histoire qui remonte aux anciennes traditions japonaises. Son développement moderne a été influencé par la fusion de techniques de massage traditionnelles ...

Elle consiste à procéder à des étirements, des pressions sur certains points de façon à faciliter la libre circulation de l'énergie. Le Shiatsu est officiellement défini en ces termes par le ministère ...

Le club de shiatsu d’Amnéville, présidé par Franco Paddeu, propose une formation ouverte à tous au sein de l’école Zen ...

La préparation de la recette Préchauffer le four à 190C. Éplucher, vider et détailler la courge en cubes. Faire cuire la courge à la vapeur environ 20 minutes, puis la mixer en purée ...