TRIBUNBATAM.id, NATUNA - Puluhan peserta dengan penuh semangat memadati Pantai Piwang, Kecamatan Bunguran Timur, guna ...

Olahraga kardio merupakan langkah ampuh untuk mencegah obesitas. Temukan berbagai jenis olahraga kardio dan tips memulainya ...

Pelajari apa yang dimaksud dengan senam irama, jenis-jenis gerakannya, serta berbagai manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari olahraga ini.

BENGKULUEKSPRESS.COM - Senam ritmik merupakan olahraga yang memadukan tarian dengan gerakan Senam. Beberapa alat bantu, seperti pita, bola, dan tali, dapat digunakan dalam Senam ritmik. Olahraga ini b ...

Jakarta, VIVA – Menurunkan berat badan tidak selalu memerlukan latihan intensif yang melelahkan. Olahraga ringan, jika ...

Elshinta.com - Pemerintah Kabupaten Natuna Kepulauan Riau (Kepri) mengagendakan Senam Jantung Sehat (SJS) secara rutin setiap ...

Elshinta.com - Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Cabang Kepulauan Riau (Kepri) melatih 70 warga Kabupaten Natuna untuk menjadi ...

Olahraga senam lantai memiliki banyak manfaat untuk tubuh, Beberapa manfaat yang bisa didapatkan antara lain memperkuat otot tubuh bagian atas, membuat tubuh lebih lentur, melatih keseimbangan, ...

Pernahkah kamu merasa tubuh pegal dan energi menurun setelah duduk berjam-jam di depan layar komputer? Rutinitas kerja yang ...

Tak sedikit yang dibuat deg-degan hingga senam jantung. "Gocekan bang Paes sangar coy ... Pengamat sepak bola, Ronny Pangemanan, mengumbar pujian kepada penjaga gawang Timnas Indonesia, Maarten Paes, ...

INDOPOSCO.ID - Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Cabang Kepulauan Riau (Kepri) melatih 70 warga Kabupaten Natuna untuk menjadi instruktur senam jantung - indoposco.id ...

Mendikdasmen Abdul Mu'ti berkunjung ke Ponpes Salafiyah Al Hidayah, Gebog, Kudus, Jateng. Kedatangannya untuk mencanangkan ...