3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠、优先之选”。随着健康意识的提升，越来越多的年轻人开始关注睡眠质量，尤其是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）。然而，许多社交平台的过度渲染和部分智能设备的误判，让不少年轻人陷入不必要的焦虑。专家指出，OS ...