Unter den zahlreichen Möglichkeiten, sich zu bewegen, stehen Joggen und Laufen bei vielen Menschen ganz oben auf der Liste.

Wie war das doch gleich mit den Neujahrsvorsätzen? Jedes Jahr das gleiche Spiel. Man nimmt sich was vor, dann scheitert es ...

Bei Minusgraden und Winterwetter joggen gehen, ist eine Herausforderung. Wir geben Tipps, worauf beim Lauftraining im Winter ...

Du willst mit dem Joggen anfangen? Dann solltest du unsere 5 Tipps beachten. Mit ihnen überstehst du deine ersten Läufe und ...

Der Morgenlauf ist für viele der perfekte Start in den Tag. Doch wenn es darum geht, das Beste aus der morgendlichen ...

Bei Minusgraden und Winterwetter joggen zu gehen, ist für viele Sportlerinnen und Sportler eine Herausforderung. Doch wer die ...

Draußen herrschen Minusgrade und du fragst dich, ob es gesund ist, jetzt laufen zu gehen? Lies hier, wann es zu kalt zum Joggen ist.

Schon nach ein paar Metern fängst du an zu keuchen und deine Beine werden schwer? Keine Sorge, Ausdauer lässt sich ganz ...

Miriam Höller musste innerhalb weniger Wochen einen schweren Unfall und den Tod ihres Lebensgefährten verkraften. So geht es ...

Laufen liegt im Trend. Für viele Hobby-Sportler stellt die Distanz über 42,195 Kilometer die ultimative Herausforderung dar.

Mehr als fünf Millionen Deutsche schnüren regelmäßig ihre Laufschuhe und gehen Joggen. Immerhin 17 Millionen geben an, zumindest ab und zu Joggen zu gehen. Dennoch: Deutschland ist fauler ...

Beim Joggen kommt es auf jedes Detail an: Komfort und Unterstützung sind entscheidend. Ein oft vernachlässigtes, aber unverzichtbares Element sind die perfekten Laufsocken.