5 hábitos cotidianos que pueden provocar deficiencia de magnesio
Este mineral interviene en más de 300 funciones del cuerpo. Sin embargo, su carencia es generalizada. Y hay muchos factores ...
Los incontables beneficios del magnesio en la salud: produce colágeno, regula el azúcar ...
El magnesio es un nutriente clave para el organismo por su capacidad de mejorar la absorción de otros minerales. Es vital ...
5 hábitos que pueden provocar déficit de magnesio
Este mineral interviene en más de 300 funciones del cuerpo. Sin embargo, su carencia es generalizada. Y hay muchos factores ...
El Universo19 小时
Cinco factores comunes y cotidianos que provocan déficit de magnesio y no lo sabes
El magnesio participa en al menos 300 funciones del cuerpo, es por ello que hay que procurar mantener los niveles óptimos ...
El Tiempo5 天
Nutricionista revela los sorprendentes beneficios del magnesio (el primero le sorprenderá)
El citrato de magnesio, por ejemplo, es ideal para aquellas personas que sufren de estreñimiento, ya que tiene un efecto suave en el sistema digestivo. Además, se recomienda para quienes buscan ...
Magnesio: los seis cambios que experimenta el cuerpo al consumir este mineral
El magnesio contribuye a la salud mental y previene enfermedades neurodegenerativas, al favorecer la memoria y reducir el ...
HOLA9 天
Bisglicinato de magnesio: ¿qué es y para qué sirve este complemento alimenticio?
En el caso de los adultos, por ejemplo, pueden ser de gran ayuda en épocas de estrés, tanto físico como mental. Esto es porque "el magnesio interviene en la regulación del sistema nervioso y ...