Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah kering yang baik untuk kesehatan dan membantu menurunkan risiko serangan penyakit ...

Bagaimana cara membuat air rebusan mengkudu? Untuk membuat air rebusan mengkudu, Anda hanya memerlukan beberapa bahan yang mudah didapat. Siapkan dua buah mengkudu yang sudah matang, 400 ml air, dan ...

Dilansir laman alodokter.com, Nanas tidak hanya enak dinikmati langsung. Air rendaman buah ini ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Berkat kandungan nutrisinya, air rebusan nanas ...

Karbohidrat merupakan sumber energi utama tubuh yang terdapat dalam berbagai makanan seperti kue, roti, pasta, buah-buahan, ...

Bagi yang sedang menjalani program diet, salad buah bisa menjadi pilihan camilan sehat. Berikut beberapa variasi salad buah ...

Semangka adalah buah favorit dan terkenal yang dikonsumsi saat cuaca panas tiba. Selain menjadi cemilan sehat dikala panas, buah ini ternyata mengandung 90-92 persen air yang kaya nutrisi, seperti B6, ...